Список личного снаряжения для пеших походов или треккенги в горы от 3-4 дней
-
Удостоверение личности: паспорт, свидетельство о рождении ребенка, медицинский полис в герметичной упаковке(можно копии или фото в телефоне) - Деньги (для личных целей) - во время переезда вы можете захотеть пирожок или сувенир
- Перчатки рабочие (пупырчатые)
- Хопа (подпопник)
- Спальный мешок (толщина зависит от времени года)
- Коврик(пенка)
- Предметы личной гигиены (зубная паста, щётка, мыло, влажные салфетки и т.д.)
- Индивидуальная аптечка
- Рюкзак объёмом 60-120 литров
- Спички, нож и верёвка
- Термос(фляжка)
- Фонарь налобный с комплектом запасных батареек
- Посуда (кружка, миска, ложка)
- Хорошее настроение
- "Огниво"+береста
- Полотенце
Рекомендации по одежде:
- Обувь: Разношенные треккинговые водонепроницаемые ботинки, или ботинки которые хорошо пропитаны специальной водоотталкивающей пропиткой (Бюджетный вариант Берцы). А на смену легкие спортивные кроссовки (чем легче и меньшие тем лучше, вам их нести)
- Куртка(ветровка): трекинговая куртка, куртка от лыжного костюма или "горка". У куртки должен быть капюшон, для защиты от дождя, ветра, а иногда и снега. Легкий пуховик или безрукавка, особенно пригодится в холодное время года на стоянках. Так же пригодится толстовка из флиса
- Брюки: Треккинговые штаны, штаны самосбросы или военные - тактические брюки (Главный принцип чтобы быстро сушились) + штаны на смену
- Белье: Необходимо взять две пары. Во время переходов лучше всего использовать термобелье для треккинга, основная цель отводить влагу от тела и быстро сохнуть. Вторая пара должна быть теплой (флис, хб) для сна в холодное время года. Пару футболок хб и нижнее белье
- Головной убор и перчатки: Кепка, спортивная шапка и пара перчаток + (желательно иметь одни рабочие перчатки которых не жалко). Также хорошо иметь с собой Балаклаву ("трубу") на случай сильного ветра или снега
- Носки: Лучше всего – специальные походные или термоноски, подойдут шерстяные и две пары носков хб
- Бахилы на ноги по желанию
